蜂蜜柚子茶
秋季天气干燥,柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,配上蜂蜜润肺去燥,还有养颜减肥的功效。
原料:柚子一个、細砂糖50g、蜂蜜150克、麦芽糖70g、柠檬一个
做法:
1、柚子,洗净,柚皮用削皮刀轻轻刨下表皮切丝,注意不要刨下白色部分。
2、取果肉备用
3、用热水汆烫去柚子皮的苦涩味,待凉备用。
4、果肉入锅中加少许水,,与柚皮丝一同下锅用文火煮开后
5,加入柠檬汁拌匀,
6,再加入糖,蜂蜜,麦牙糖继续熬煮,边拌边煮至酱汁浓稠,果肉果皮呈透明状即可关火,趁热装瓶中,盖上盖子,冷后密封冷藏保存
吃时取适量用温开水冲之即可。
备注:太苦的柚子不宜多吃,以免影响肝脏解毒功能
服药的时候不宜同饮柚子汁及吃柚子,以免产生相互作用